Справка
x
Поиск
Закладки
Озвучить книгу
Изменить режим чтения
Изменить размер шрифта
Оглавление
Для озвучивания и цитирования книги перейдите в режим постраничного просмотра.
Учебно-тренировочные занятия в образовательном пространстве. Лыжная подготовка
6. Методика обучения способам передвижения на лыжах
Предыдущая страница
Следующая страница
Оглавление
Введение
1. Организация и методика учебных занятий по лыжной подготовке
2. Организационно-практические основы занятий по лыжной подготовке
+
3. Основные физические качества лыжника
4. Методы спортивной тренировки
5. Способы передвижений на лыжах
6. Методика обучения способам передвижения на лыжах
-
6.1. Методика обучения попеременному двухшажному ходу
6.2. Методика обучения одновременным ходам
6.3. Методика обучения одновременному одношажному ходу (основной вариант)
6.4. Методика обучения одновременный двухшажный ход
6.5. Общие ошибки в технике одновременных ходов
6.6. Методика обучения поворотов в движении
6.7. Методика обучения способам торможения
6.8. Методика обучения способам преодоления подъемов на лыжах
6.9. Обучение стойкам спусков
6.10. Обучение преодолению неровностей на склоне
6.11. Методика обучения способам конькового хода
6.12. Методика обучения полуконьковому ходу
6.13. Методика обучению одновременному двухшажному коньковому ходу
6.14. Методика обучению одновременному одношажному коньковому ходу
6.15. Методика обучению попеременному двухшажному коньковому ходу
6.16. Ошибки в технике коньковых ходов
Список использованной литературы
Данный блок поддерживает скрол*