Справка
x
Поиск
Закладки
Озвучить книгу
Изменить режим чтения
Изменить размер шрифта
Оглавление
Для озвучивания и цитирования книги перейдите в режим постраничного просмотра.
Физическая культура: оптимальная двигательная активность
2. Двигательная активность как составляющая здорового образа жизни
Поставить закладку
2.1. Исторический экскурс
Для продолжения работы требуется
Регистрация
Предыдущая страница
Следующая страница
Оглавление
Введение
1. Здоровье студентов в процессе обучения
2. Двигательная активность как составляющая здорового образа жизни
-
2.1. Исторический экскурс
2.2. Двигательная активность как биологическая потребность организма
2.3. Взаимосвязь мышечной активности и умственной деятельности
2.4. Энергетическое правило скелетных мышц
3. Классификация физических упражнений
4. Дозирование нагрузки
+
5. Влияние двигательной активности на органы и системы
+
6. Выбор аэробных нагрузок
7. Таблицы аэробики
8. Силовые нагрузки
9. Построение тренировочного занятия
Заключение
Библиографический список
Приложение 1
Приложение 2
Данный блок поддерживает скрол*