АНКЕТА ОЦЕНКИ СУБЪЕКТИВНЫХ ХАРАКТЕРИСТИК СНА
| ПОКАЗАТЕЛЬ | ДО ЛЕЧЕНИЯ (БАЛЛЫ) | ПОСЛЕ ЛЕЧЕНИЯ (БАЛЛЫ) |
| 1.Время засыпания: мгновенно недолго средне долго очень долго | 5 4 3 2 1 | 5 4 3 2 1 |
| 2.Продолжительность сна: очень долгий долгий средний короткий очень короткий | 5 4 3 2 1 | 5 4 3 2 1 |
| 3.Количество ночных пробуждений: нет редко не часто часто очень часто | 5 4 3 2 1 | 5 4 3 2 1 |
| 4.Качество сна: отлично хорошо средне плохо очень плохо | 5 4 3 2 1 | 5 4 3 2 1 |
| 5.Количество сновидений: нет временами умеренно множественные и тревожные | 5 4 3 2 1 | 5 4 3 2 1 |
| 6.Качество утреннего пробуждения: отлично хорошо средне плохо очень плохо | 5 4 3 2 1 | 5 4 3 2 1 |
| Суммарная оценка | | |
Суммарная оценка 22 и более баллов - сон нормальный 19-21 балл - пограничные значения менее 19 баллов - сон нарушен