Поиск
Закладки
Озвучивание недоступно Озвучить книгу
Изменить режим чтения
Изменить размер шрифта
Оглавление
Для озвучивания и цитирования книги перейдите в режим постраничного просмотра.
Физическая культура: 10-11-е классы: базовый уровень: учебник

10 класс

Предыдущая страница

Следующая страница

10 класс
На предыдущую главу Предыдущая глава
оглавление
Следующая глава На следующую главу

Оглавление

10 класс-
Роль оздоровительных систем в формировании здорового образа жизни
Аэробика
Аквааэробика
Ритмическая (аэробная) гимнастика
Атлетическая гимнастика
Шейпинг
Калланетика
Дыхательная гимнастика
Оздоровительные мероприятия по восстановлению работоспособности организма
Подготовка к соревновательной деятельности
Индивидуальная подготовка корригирующей направленности
Формы занятий физическими упражнениями, их планирование и контроль
Приёмы страховки и самостраховки
Лёгкая атлетика
Бег
Прыжки в высоту и длину
Метание спортивной гранаты
Гимнастика
Строевые упражнения
Комплексы упражнений
Гимнастика для юношей
Гимнастика для девушек
Лыжные гонки
Классические лыжные ходы
Коньковые лыжные ходы
Плавание
Специальные упражнения пловцов
Оказание помощи пострадавшим
Ныряние в длину
Подвижные игры
Народные игры
Спортивные игры
Баскетбол
Волейбол
Футбол
Данный блок поддерживает скрол*