Раздел 3. Структура и содержание тренировочного процесса в олимпийском цикле подготовки

Поставить закладку

3.1. Периодизация и распределение нагрузок в четырехлетнем цикле

Если Вы наш подписчик,то для того чтобы скопировать текст этой страницы в свой конспект,
используйте просмотр в виде pdf. Вам доступно 14 стр. из этой главы.

Для продолжения работы требуется Регистрация

Предыдущая страница

Следующая страница

Раздел 2. Особенности индивидуальной соревновательной деятельности в олимпийском цикле подготовки высококвалифицированных легкоатлеток, специализирующихся в беге на средние и длинные дистанции +

Раздел 3. Структура и содержание тренировочного процесса в олимпийском цикле подготовки -

3.1. Периодизация и распределение нагрузок в четырехлетнем цикле

3.2. Построение и содержание тренировочного процесса высококвалифицированных спортсменок, специализирующихся в беге на средние и длинные дистанции, в годичных и полугодичных циклах подготовки

3.3. Динамика тренировочных нагрузок в течение месячных мезоциклов

3.4. Динамика тренировочных нагрузок в недельных микроциклах

Раздел 4. Построение и содержание тренировочного процесса в мезоциклах и микроциклах подготовки +

Выводы

Практические рекомендации

Список использованных источников

Приложения

Данный блок поддерживает скрол*