В настоящее время доказано позитивное влияние регулярных занятий спортом на здоровье человека.
Именно регулярную физическую активность можно считать основой профилактики и лечения многих заболеваний, поэтому неудивительно, что популяризация занятий массовым спортом является неотъемлемой частью государственной политики многих стран.
Приверженность все большего количества людей здоровому образу жизни и занятия спортом как его неотъемлемая часть, научно-технический прогресс, появление соответствующей инфраструктуры, рост материального благосостояния и активное развитие спортивной медиаиндустрии привели не только к резкому увеличению количества занимающихся во всем мире, но и сделали доступными для женщин занятия теми видами спорта, которые раньше считались для них достаточно сложными, даже опасными для здоровья и соответственно малодоступными.
В первую очередь речь идет о различных видах циклических дисциплин, включая преодоление марафонов и ультрамарафонов на суше и воде, а также о занятиях единоборствами.
Возрастание популярности занятий спортом привело и к значительному росту количества профессиональных спортсменов, для которых спорт является основным источником дохода, и резкому росту конкуренции среди них.
В связи с этим в словаре специалистов, которые работают как с профессиональными атлетами, так и с просто активными спортсменами-любителями, появились термины, обозначающие патологические состояния, о которых еще несколько десятилетий назад не было никакой информации, а многие обыватели стали считать занятия профессиональным спортом однозначно негативно влияющими на здоровье человека.
Необходимо признать, что рассуждения о вреде занятий спортом на человеческий организм чаще всего носят спекулятивный характер, и данных, объективно оценивающих это влияние в группах спортсменов экстра-класса, практически нет. Тем не менее очевидно, что регулярные длительные интенсивные занятия спортом могут вызывать целый ряд патологических изменений и состояний, течение которых способно значимо негативно влиять на здоровье как в краткосрочной, так и долгосрочной перспективе.
Можно считать, что занятия спортом при несоблюдении основных правил безопасности могут привести к увеличению количества патологических состояний, снижающих качество жизни, но способствуют уменьшению количества патологических состояний, угрожающих жизни (например, сахарного диабета, гипертонической болезни и ожирения).
В первую очередь речь идет о более частом развитии бессимптомных изменений в крупных суставах, хроническом повреждении головного мозга в видах спорта, сопровождающихся контактами головы с твердыми предметами, а также стрессовых («усталостных») повреждениях костной ткани самой разной локализации.
Также очевидно, что развитие многих патологических состояний, особенно в группах активных спортсменов-любителей, можно избежать с помощью своевременного мониторинга состояния основных органов и систем, использования профилактических мероприятий, модификации физической нагрузки, а также повышения осведомленности целевых групп занимающихся о возможных рисках чрезмерно интенсивных и длительных тренировок, особенно у людей с избыточной массой тела.
Однако в группе профессиональных спортсменов, занимающихся циклическими видами спорта, единоборствами, различными видами гимнастики и танцев, то есть видами физической деятельности, где ключевым для успешности фактором является небольшая масса тела или часто происходит резкое ее снижение, одной из наиболее значимых медицинских проблем, негативно влияющей как на здоровье спортсменов, так и на их успешность, является синдром относительного дефицита энергии [в английской литературе — Relative Energy Deficiency in Sport (RED-S)], который развивается на фоне дефицита поступления энергии в организм, связанного с длительными и интенсивными тренировками, часто сочетающимися с диетическими ограничениями, обусловленными требованиями тренерского состава или собственным представлением спортсмена о позитивном влиянии уменьшения массы на спортивную производительность.
Негативное влияние RED-S затрагивает большое количество органов и систем, он может развиваться как у спортсменов мужского, так и женского пола и зачастую оказывать катастрофическое воздействие на здоровье человека.
Изучение этого синдрома в настоящее время идет чрезвычайно активно, хотя имеющихся данных, особенно в отношении спортсменов самого высокого уровня, до сих пор недостаточно.
В рецензируемой научной и учебной литературе на русском языке информации об этом состоянии практически нет, что позволяет сделать вывод о большом практическом значении разработки и публикации руководства, доступного широкой аудитории врачей, тренеров и самих спортсменов, руководства, посвященного всем аспектам распространенности, диагностики, лечения и профилактики синдрома относительного дефицита энергии в спорте.