1.1. Понятие кризиса
Кризис — одно из тех заведомо трудных понятий, которыми изобилуют гуманитарные науки. Из-за широкого использования термину не хватает точности и конкретности, и даже те, кто работает в сфере теории кризисного вмешательства, не придерживаются единого определения. Если согласно определению Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), психическое здоровье — это состояние благополучия, при котором человек может реализовать свой собственный потенциал, справляться с обычными жизненными стрессами, продуктивно и плодотворно работать, а также вносить вклад в жизнь своего сообщества, то кризис психического здоровья — это состояние, при котором психотравмирующее событие приобретает такую значимость, что существенно нарушает, а зачастую и разрушает гармонию психической жизни [163].
Кризисы случаются в жизни людей, групп, организаций, обществ и наций. Единое определение понятия «кризис» отсутствует.
Кризис (от греческого η κρίση) — «разделение дорог», решение, поворотный пункт, исход. В китайском языке слово «кризис» состоит из двух иероглифов, один из которых означает «опасность», а другой — «возможность». Таким образом, слово «кризис» несет в себе оттенок чрезвычайности, угрозы и необходимости действия.
Само понятие «кризис» реально означает острую ситуацию для принятия какого-то решения, поворотный пункт, важнейший момент. Термин несет в себе оттенок чрезвычайности, угрозы и необходимости действия:
- ситуация эмоционального и умственного стресса, требующая значительного изменения представлений о мире и о себе за короткий промежуток времени;
- резкий, крутой перелом или острое затруднение в чем-либо, тяжелое переходное состояние или тяжелое положение;
- коренное изменение уклада, всего комплекса социально-психологических условий существования, включая потерю стереотипных ценностей и установок;
- острый конфликт, возникающий в переломные моменты жизни и ставящий перед личностью проблему, которую она не может самостоятельно разрешить;
- неблагоприятный и тяжелый период в жизни человека, причинами которого является травмирующая, неприятная, шокирующая ситуация, произошедшая независимо от воли человека.
Кризис возникает при невозможности преодолеть препятствия в достижении жизненно важных целей способами, сформированными на основе предыдущего индивидуального опыта. Характерно, что понятие «кризис», подобно термину «стресс», не имеет однозначно негативного содержания: кризис как экстремальная (критическая) ситуация, требующая немедленного вмешательства, и кризис как необходимый механизм личностного развития. Оба направления имеют общие корни и историю, однако в современной психологической традиции они достаточно сильно разделены. Подобное разделение во многом правомерно. В наши дни оно усиливается участившимися экстремальными ситуациями, в том числе глобального масштаба [178].
Кризис в современной психологии трактуется неоднозначно. Кризис рассматривается как неудачная попытка преодоления, под которым понимают реакции на угрожающие проблемы или ситуации. Некоторые виды кризисов способны вызвать психическую травму или повреждение базовых структур личности, аффективных и когнитивных систем на всех уровнях, начиная с физиологических механизмов и заканчивая общей картиной мира и образом Я. Кризис определяется в психологии как тяжелое психологическое состояние, или являющееся результатом какого-либо внешнего воздействия, или вызванное внутренней причиной, или как резкое изменение статуса персональной жизни. В Кратком словаре психологических терминов кризис определен как состояние душевного расстройства, вызванное длительной неудовлетворенностью человека собой и своими взаимоотношениями с окружающим миром.
Термин «психологический кризис» чаще всего используется в медицинской психологии, психологии личности, психотерапии.
В настоящее время единого определения психологического кризиса нет. Обобщив предлагаемые множеством авторов определения психологического кризиса [150, 171, 195, 243, 277], можно использовать такое определение [280]: «Психологический кризис — это реакция здорового человека на трудную, эмоционально значимую для него жизненную ситуацию, требующую новых способов адаптации и преодoления, так как имеющихся недостаточно; основное проявление социально-психологической дезадаптации личности в условиях переживаемого конфликта в различных жизненных ситуациях, который является центральным пунктом перехода от пресуицида в суицид.
Термином «психологический кризис» часто заменяются такие термины, как «стресс», «конфликт», «фрустрация», «критическое состояние». Однако эти термины выражают разные переживания [12, 165, 218, 277].
Критическое состояние возникает внезапно, неожиданно по причине событий, вызывающих тяжкие переживания. Критическое состояние всегда требует быстрых решений и неотложной помощи. Если человек не может ждать решения и помощи дольше, чем 24 ч, — это критическое состояние.