В 5,5 мес. мы начинаем готовить ребенка к переходу из положения лежа в положение сидя.
- Через бок.
- Ребенок лежит на спине.
- Вставьте большой палец правой руки в левый кулачок малыша, остальными обхватите предплечье.
- Левой рукой согните правую ножку и приведите бедро к животу, зафиксируйте ее в таком положении.
- Заверните ребенка на правый бок и потяните захваченную левую руку вверх.
Ожидаемый результат: малыш садится, отталкиваясь правой рукой от поверхности.
Важно! Не задерживайте ребенка в положении сидя дольше 2–3 с. до тех пор, пока он не сделает все с начала до конца сам. Высаживая ребенка, мышцы которого не готовы удерживать спину ровно, вы сами своими руками формируете нарушение осанки.
Опустите малыша обратно на спину, проделав все вышеописанные этапы в обратном порядке.
Сделайте упражнение в другую сторону.
Количество повторений в обе стороны — по настроению малыша.
- С четверенек.
- Ребенок лежит на животе.
- Переведите его в положение на четвереньках.
- Сместите таз малыша в сторону опорной поверхности.
- Не задерживая в положении сидя, верните в стойку на четвереньках.
- Повторите упражнение в другую сторону.
- Сделайте несколько повторений.
&hide_Cookie=yes)
&hide_Cookie=yes)
Как всегда, лучше несколько повторов в течение дня, чем много повторений за один подход.
С 5,5 мес. среда обитания ребенка — пол, ребенок должен свободно двигаться, ползать. Безопасно он может это делать только на полу.
Расскажу, как бюджетно сделать идеальный коврик для ребенка.
Склейте металлизированным скотчем две туристические пенки по длинной стороне.
Теплый, прочный, легко моющийся, нескользкий коврик готов. Его можно сложить пополам, по месту склейки, и спрятать за шкаф или диван. Не забывайте его регулярно протирать.
Перед тем как опустить ребенка на пол, закройте заглушками розетки, уберите провода, мелкие, хрупкие и неустойчивые предметы (если не сделали это раньше). Навесьте и закройте замки-блокираторы от детей на дверцы мебели и ящики. И вперед! Главное — безопасность: ниже пола не упадешь!