Поиск
Озвучить текст Озвучить книгу
Изменить режим чтения
Изменить размер шрифта
Оглавление
Для озвучивания и цитирования книги перейдите в режим постраничного просмотра.

Раздел 3. Питание здоровых детей, лечебные столы

Суточный набор продуктов кормящей матери

Продукты

Количество, г

Продукты

Количество, г

Молоко и молочнокислые продукты 2,5% жирности

600

Сахар, кондитерские изделия

60/20

Мясо 1-й категории

110

Крупы, макароны

70

Творог 9% жирности

50

Овощи, зелень

500

Птица 1-й категории

60

Соки

150

Рыба

70

Фрукты свежие

300

Сметана 10% жирности

15

Фрукты сухие

20

Яйцо

1/2 шт.

Картофель

200

Сыр

15

Масло растительное

15

Хлеб пшеничный

150

Чай

1

Хлеб ржаной

100

Кофе

3

Мука пшеничная

20

Соль

8 и менее

Масло сливочное

25

Жидкость

До 2000

Примечание. Энергетическая ценность пищи должна быть на 450- 500 ккал выше обычной - около 2735 ккал, в том числе белков - 104 г, жиров - 93 г, углеводов - 370 г; для коррекции питания рекомендовать специальные сухие молочные смеси: «Фемилак» (РФ), «Дамил Мама» (Дания), «МDмил Мама» (Франция) и др.

Способы стимуляции лактации:

• напитки, приготовленные с использованием растительных стимуляторов лактации (крапивы, укропа, душицы, тмина, моркови, редьки, фенхеля, аниса и др.);

• физические и физиотерапевтические методы;

• медикаментозная терапия: биогенные стимуляторы, витамины, микроэлементы. Комплексы назначают 7-10-дневными курсами:

• 1-й комплекс: апилак, глутаминовая, никотиновая кислоты;

• 2-й комплекс (назначают через 7-10 дней после 1-го комплекса в случае его недостаточной эффективности): пивные дрожжи, пантотенат кальция, липоевая кислота, аспаркам или биотик № 1.

Продукты лактогенного действия: «Лактамил» (анис, фенхель, тмин, крапива), «Млечный путь» (трава галега); БАД: чаи для кормящих «Хипп» (Австрия), «ФрутоНяня» (РФ), «Мадонна в капсулах» (РФ) и т.д.

Суточная потребность детей первого года жизни в основных пищевых веществах и энергии

Возраст, мес

Белки

(РФ), г/кг

Белки (ВОЗ), г/день

Жиры, г/кг

Углеводы, г/кг

Энергетическая ценность

До 4

2,2

12,5

6,5

13

115

4-6

2,6

12,7

6,0

13

115

7-12

2,9

13,7-14,9

5,5

13

110

• Соотношение Б:Ж:У у детей на естественном вскармливании в 1-м полугодии жизни составляет 1:3:6; после введения прикорма - 1:2:4; на искусственном вскарм-

ливании адаптированными смесями - 1:2:4, неадаптированными смесями - 1:1,5:3-4. • На первом году жизни 50% энергетической потребности обеспечивается за счет жиров, 7-15% - за счет белков, 40% - за счет углеводов.

Режим и периоды естественного вскармливания детей первого года жизни

Возраст, мес

Число кормлений

Интервалы между кормлениями, ч

Часы

Ночной перерыв, ч

Бодрст-вова-ние, ч

0-3

≥10

-

Кормления свободные, по требованию

1-1,5

3-6

7

3

6:00 - 9:00 - 12:00 - 15:00 - 8:00 - 21:00 - 24:00

6

1-1,5

6-9

6

3,5

6:00 - 9:30 - 13:00 - 16:30 - 20:00 - 23:30

6,5

1,5-2

9-12

5

4

6:00 - 10:00 - 14:00 - 18:00 - 22:00

8

2,5- 3,5

Для продолжения работы требуется Регистрация
На предыдущую страницу

Предыдущая страница

Следующая страница

На следующую страницу
Раздел 3. Питание здоровых детей, лечебные столы
На предыдущую главу Предыдущая глава
оглавление
Следующая глава На следующую главу