Реабилитация больных подагрой носит комплексный характер и включает в себя: рациональное питание с ограничением потребления животных белков и богатых пуринами продуктов, регулярные занятия лечебной физкультурой, массаж, физиотерапевтические процедуры. Физические упражнения в комплексном лечении способствуют активизации и нормализации обмена веществ, усилению диуреза, выведению МК из организма, стимуляции кровообращения в пораженных суставах, они предупреждают ограничение подвижности в них, восстанавливают объем движений в суставах, способствуют урегулированию деятельности центральной нервной системы и эндокринной системы.
В острый период болезни и во время приступов болей лечебная физкультура не показана, назначается в подострый период, после стихания болей, снижения температуры и улучшения самочувствия. Задачи лечебной физкультуры:
• повысить объем двигательной активности и восстановить работоспособность больного;
• улучшить функцию опорно-двигательного аппарата в целом и восстановить объем движения в пораженных суставах;
• воздействовать на нарушенный обмен веществ и нормализовать его;
• повысить функцию органов дыхания, укрепить дыхательную мускулатуру, увеличить подвижность грудной клетки и диафрагмы;
• улучшить функцию сердечно-сосудистой системы, усилить сократительную функцию миокарда.
Широко применяют пассивные движения в пораженных суставах, динамические упражнения для непораженных суставов, сочетая при этом напряжение и расслабление мышечных групп, а также дыхательные упражнения. Позже добавляются активные упражнения для пораженных суставов в облегченных условиях, применяются также упражнения с предметами, механотерапия. Упражнениям должны предшествовать массаж и физиопроцедуры. Рекомендуются также ходьба, физические упражнения в воде и занятия на тренажерах.