Справка
x
Поиск
Закладки
Озвучить книгу
Изменить режим чтения
Изменить размер шрифта
Оглавление
Для озвучивания и цитирования книги перейдите в режим постраничного просмотра.
Хорошее настроение: Руководство по борьбе с депрессией и тревожностью. Техники и упражнения
Предисловие ко второму изданию
Поставить закладку
Если Вы наш подписчик,то для того чтобы скопировать текст этой страницы в свой конспект,
используйте
просмотр в виде pdf
. Вам доступно 4 стр. из этой главы.
Для продолжения работы требуется
Регистрация
Предыдущая страница
Следующая страница
Оглавление
Предисловие ко второму изданию
Введение
Часть I. Понимание своего настроения
+
Часть II. Довольство собой: как побороть депрессию и развить уважение к себе
+
ЧАСТЬ III. Уверенность в себе: как побороть тревожность, страхи и фобии
+
ЧАСТЬ IV. Комфорт в общении: укрепление отношений посредством более совершенной коммуникации
+
ЧАСТЬ V. Только для психотерапевтов (и любопытных пациентов): как работать со сложными пациентами
+
Благодарности
Данный блок поддерживает скрол*