Справка
x
Поиск
Закладки
Озвучить книгу
Изменить режим чтения
Изменить размер шрифта
Оглавление
Для озвучивания и цитирования книги перейдите в режим постраничного просмотра.
Конец эпохи self-help: Как перестать себя совершенствовать
2. Сконцентрируйтесь на негативе
Поставить закладку
Если Вы наш подписчик,то для того чтобы скопировать текст этой страницы в свой конспект,
используйте
просмотр в виде pdf
. Вам доступно 2 стр. из этой главы.
Для продолжения работы требуется
Регистрация
Предыдущая страница
Следующая страница
Оглавление
Предисловие научного редактора
Предисловие автора
Вступление: жизнь в культуре ускорения
Вершки и корешки
Найти опору
1. Перестаньте прислушиваться к себе
+
2. Сконцентрируйтесь на негативе
-
Тирания позитива
Позитивная психология
Позитивный, конструктивный, восприимчивый лидер
Обвинение жертвы
Брюзжание
Примириться с жизнью
Что делать?
3. Научитесь говорить "нет"
+
4. Подавляйте чувства
+
5. Откажитесь от коуча
+
6. Прочитайте роман - а не книгу по саморазвитию или биографию
+
7. Размышляйте о прошлом
+
Заключение: стоицизм в культуре ускорения
+
Примечания
Данный блок поддерживает скрол*