Справка
x
Поиск
Закладки
Озвучить книгу
Изменить режим чтения
Изменить размер шрифта
Оглавление
Для озвучивания и цитирования книги перейдите в режим постраничного просмотра.
Спорт высших достижений
ГЛАВА IV. СИСТЕМА СПОРТИВНОЙ ТРЕНИРОВКИ
Предыдущая страница
Следующая страница
Оглавление
ВВЕДЕНИЕ
ГЛАВА I. ОБЩАЯ ХАРАКТЕРИСТИКА СПОРТА
+
ГЛАВА II. ТЕНДЕНЦИИ И ПЕРСПЕКТИВЫ РАЗВИТИЯ ВИДОВ СПОРТА В СОВРЕМЕННЫХ УСЛОВИЯХ
+
ГЛАВА III. СИСТЕМА СПОРТИВНЫХ СОРЕВНОВАНИЙ И СОРЕВНОВАТЕЛЬНАЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ
+
ГЛАВА IV. СИСТЕМА СПОРТИВНОЙ ТРЕНИРОВКИ
-
4.1. Средства спортивной тренировки
4.2. Методы спортивной тренировки
4.3. Тренировочные и соревновательные нагрузки
4.3.1. Классификации тренировочных и соревновательных нагрузок
4.3.2. Компоненты тренировочной нагрузки
4.4. Принципы (закономерности) спортивной тренировки
4.5. Физическая подготовка
4.5.1. Силовые способности спортсмена
4.5.2. Скоростные способности спортсменов
4.5.3. Выносливость спортсмена
4.5.4. Гибкость и координация движений
4.6. Техническая подготовка
4.6.1. Задачи и разделы технической подготовки спортсменов
4.6.2. Этапы технической подготовки
4.7. Тактическая подготовка
4.7.1. Средства и методы тактической подготовки спортсменов
4.7.2. Тактическая подготовка в различных видах спорта
4.7.3. Факторы, влияющие на тактику соревновательной деятельности спортсменов
4.8. Психическая подготовка спортсмена
4.8.1. Мотивация соревновательной и тренировочной деятельности
4.8.2. Средства и методы психической подготовки
ГЛАВА V. СПОРТИВНАЯ ТРЕНИРОВКА В ЭКСТРЕМАЛЬНЫХ УСЛОВИЯХ ГОРНОГО, ЖАРКОГО, ХОЛОДНОГО КЛИМАТА И ИЗМЕНЕННОГО ЧАСОВОГО ПОЯСА
+
ГЛАВА VI. ПОСТРОЕНИЕ СПОРТИВНОЙ ПОДГОТОВКИ
+
ГЛАВА VII. УПРАВЛЕНИЕ ПОДГОТОВКОЙ СПОРТСМЕНОВ ВЫСОКОЙ КВАЛИФИКАЦИИ
+
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ
Данный блок поддерживает скрол*