Справка
x
Поиск
Закладки
Озвучить книгу
Изменить режим чтения
Изменить размер шрифта
Оглавление
Для озвучивания и цитирования книги перейдите в режим постраничного просмотра.
Триатлон. Особенности построения тренировочного процесса на этапе совершенствования спортивного мастерства
15. Рекомендуемые модельные характеристики спортсменов по завершении ЭССМ (18-19 лет)
Предыдущая страница
Следующая страница
Оглавление
Предисловие
1. Стандарты подготовки
2. Возрастные особенности физического развития спортсменов на ЭССМ
3. Средства подготовки
4. Соревновательные дистанции
5. Структура соревновательной деятельности в триатлоне
6. Задачи и планирование подготовки на ЭССМ
7. Построение и структура годового цикла подготовки
8. Модельные характеристики соревновательной деятельности сильнейших спортсменов мирового уровня (2016-2021 гг.)
9. Объёмы средств СФП на ЭССМ (рекомендуемые)
10. Особенности построения тренировочного процесса юниорской сборной команды России по триатлону в годовом цикле
11. Контроль тренировочной и соревновательной деятельности
12. Особенности подготовки в горных условиях
13. Особенности применения силовой работы
14. Бег в подъёмы
15. Рекомендуемые модельные характеристики спортсменов по завершении ЭССМ (18-19 лет)
16. Базовые тренировки, применяемые в подготовке триатлетов
17. Заключение
Данный блок поддерживает скрол*