Справка
x
Поиск
Закладки
Озвучить книгу
Изменить режим чтения
Изменить размер шрифта
Оглавление
Для озвучивания и цитирования книги перейдите в режим постраничного просмотра.
Триатлон. Особенности построения тренировочного процесса на этапе совершенствования спортивного мастерства
9. Объёмы средств СФП на ЭССМ (рекомендуемые)
Предыдущая страница
Следующая страница
Оглавление
Предисловие
1. Стандарты подготовки
2. Возрастные особенности физического развития спортсменов на ЭССМ
3. Средства подготовки
4. Соревновательные дистанции
5. Структура соревновательной деятельности в триатлоне
6. Задачи и планирование подготовки на ЭССМ
7. Построение и структура годового цикла подготовки
8. Модельные характеристики соревновательной деятельности сильнейших спортсменов мирового уровня (2016-2021 гг.)
9. Объёмы средств СФП на ЭССМ (рекомендуемые)
10. Особенности построения тренировочного процесса юниорской сборной команды России по триатлону в годовом цикле
11. Контроль тренировочной и соревновательной деятельности
12. Особенности подготовки в горных условиях
13. Особенности применения силовой работы
14. Бег в подъёмы
15. Рекомендуемые модельные характеристики спортсменов по завершении ЭССМ (18-19 лет)
16. Базовые тренировки, применяемые в подготовке триатлетов
17. Заключение
Данный блок поддерживает скрол*