Справка
x
Поиск
Закладки
Озвучить книгу
Изменить режим чтения
Изменить размер шрифта
Оглавление
Для озвучивания и цитирования книги перейдите в режим постраничного просмотра.
Счастье не спешить. Практики Slow Life для жизни без стресса и суеты
10. ЗАМЕДЛЕНИЕ как залог здоровья и хорошего самочувствия Как в потоке ежедневных дел находить время на отдых и заботу о себе
Предыдущая страница
Следующая страница
Оглавление
Введение
1. ЧТО ТАКОЕ SLOW LIFE и почему нам всем нужно притормозить
2. SLOW FOOD: Как осознанно питаться в мире фастфуда и еды на бегу
3. SLOW TRAVEL: И пусть весь мир подождет
4. SLOW PARENTING: Как научиться не суетиться с детьми
5. ОСВОБОЖДАЕМ СВОЮ ЖИЗНЬ
6. ЦИФРОВЫЕ ТЕХНОЛОГИИ: Как выключить гаджеты и включить жизнь Что такое FOMO и почему нам стоит его опасаться
7. ОДНОЗАДАЧНОСТЬ - самый простой путь к спокойствию и продуктивности
8. SLOW READING: возвращаем навык медленного чтения
9. SLOW LEARNING: Учеба без спешки и в удовольствие
10. ЗАМЕДЛЕНИЕ как залог здоровья и хорошего самочувствия Как в потоке ежедневных дел находить время на отдых и заботу о себе
11. ДОСТИГАЕМ СВОИХ ЦЕЛЕЙ без стресса и спешки
12. СОХРАНЯЕМ БАЛАНС И СПОКОЙСТВИЕ в мире достигаторов
Заключение
Источники
Данный блок поддерживает скрол*