Справка
x
Поиск
Закладки
Озвучить книгу
Изменить режим чтения
Изменить размер шрифта
Оглавление
Для озвучивания и цитирования книги перейдите в режим постраничного просмотра.
Физические качества спортсмена: основы теории и методики воспитания
Глава I. Методика воспитания силы
Поставить закладку
I.1. Сила как физическое качество человека
Если Вы наш подписчик,то для того чтобы скопировать текст этой страницы в свой конспект,
используйте
просмотр в виде pdf
. Вам доступно 12 стр. из этой главы.
Для продолжения работы требуется
Регистрация
Предыдущая страница
Следующая страница
Оглавление
От автора
Введение. Физические (двигательные) качества
Глава I. Методика воспитания силы
-
I.1. Сила как физическое качество человека
I.2. Методы воспитания силы
I.3. Силовые упражнения и их выполнение
I.4. Аналитическое воспитание силы отдельных мышечных групп
I.5. Силовые упражнения в процессе физического воспитания
Глава II. Методика воспитания быстроты
+
Глава III. Методика воспитания выносливости
+
Глава IV. Методика воспитания ловкости, гибкости и других качеств
+
Заключение. Воспитание физических качеств как единый процесс
Литература
Об авторе - от автора
Данный блок поддерживает скрол*