Справка
x
Поиск
Закладки
Озвучить книгу
Изменить режим чтения
Изменить размер шрифта
Оглавление
Для озвучивания и цитирования книги перейдите в режим постраничного просмотра.
Физические качества спортсмена: основы теории и методики воспитания
Глава I. Методика воспитания силы
Поставить закладку
I.1. Сила как физическое качество человека
Для продолжения работы требуется
Регистрация
Предыдущая страница
Следующая страница
Оглавление
От автора
Введение. Физические (двигательные) качества
Глава I. Методика воспитания силы
-
I.1. Сила как физическое качество человека
I.2. Методы воспитания силы
I.3. Силовые упражнения и их выполнение
I.4. Аналитическое воспитание силы отдельных мышечных групп
I.5. Силовые упражнения в процессе физического воспитания
Глава II. Методика воспитания быстроты
+
Глава III. Методика воспитания выносливости
+
Глава IV. Методика воспитания ловкости, гибкости и других качеств
+
Заключение. Воспитание физических качеств как единый процесс
Литература
Об авторе - от автора
Данный блок поддерживает скрол*