Справка
x
Поиск
Закладки
Озвучить книгу
Изменить режим чтения
Изменить размер шрифта
Оглавление
Для озвучивания и цитирования книги перейдите в режим постраничного просмотра.
Учебно-тренировочные занятия в воде (аквааэробика)
4. ОСНОВНЫЕ РЕКОМЕНДАЦИИ ДЛЯ ЗАНЯТИЙ НА ГЛУБОКОЙ ВОДЕ, КРИТЕРИИ ИНТЕНСИВНОСТИ
Поставить закладку
Для продолжения работы требуется
Регистрация
Предыдущая страница
Следующая страница
Оглавление
ВВЕДЕНИЕ
1. ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ ДЛЯ ЗАНЯТИЙ АКВААЭРОБИКОЙ
2. ОДЕЖДА И ЭКИПИРОВКА, НЕОБХОДИМЫЕ ДЛЯ ЗАНЯТИЙ В ПЛАВАТЕЛЬНОМ БАССЕЙНЕ
3. ФИЗИЧЕСКИЕ СВОЙСТВА ВОДЫ
4. ОСНОВНЫЕ РЕКОМЕНДАЦИИ ДЛЯ ЗАНЯТИЙ НА ГЛУБОКОЙ ВОДЕ, КРИТЕРИИ ИНТЕНСИВНОСТИ
5. СПОРТИВНОЕ ПЛАВАНИЕ
6. АЭРОБИКА
+
7. АКВААЭРОБИКА
+
8. СТЕП-ПЛАТФОРМА
+
9. АЛГОРИТМ ВЫПОЛНЕНИЯ УПРАЖНЕНИЙ
10. АКВАФЛЭТ (AQUAFLAT)
11. МЕТОДЫ ПРОВЕДЕНИЯ ЗАНЯТИЙ АКВААЭРОБИКИ
+
12. БАЗОВЫЕ ЭЛЕМЕНТЫ АКВААЭРОБИКИ
13. АКВААЭРОБИКА ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ
Библиографический список
Данный блок поддерживает скрол*