Справка
x
Поиск
Закладки
Озвучить книгу
Изменить режим чтения
Изменить размер шрифта
Оглавление
Для озвучивания и цитирования книги перейдите в режим постраничного просмотра.
Комплексы упражнений для развития гибкости
Упражнения, направленные на развитие гибкости разных мышечных групп
Поставить закладку
Для продолжения работы требуется
Регистрация
Предыдущая страница
Следующая страница
Оглавление
Введение
Понятие о гибкости и ее виды
Физиологические характеристики гибкости
Критерий измерения гибкости и ее физиологические характеристики, миотатический рефлекс
Влияние гибкости на организм человека и ее классификация
Анатомо-физиологические особенности гибкости. Формы и разновидности суставов
Факторы, влияющие на развитие гибкости
Методика развития гибкости
Тестирование и определение биологического возраста
Виды физической культуры, направленные на развитие гибкости
Упражнения, направленные на развитие гибкости разных мышечных групп
Библиографический список
Данный блок поддерживает скрол*