Справка
x
Поиск
Закладки
Озвучить книгу
Изменить режим чтения
Изменить размер шрифта
Оглавление
Для озвучивания и цитирования книги перейдите в режим постраничного просмотра.
Комплексы упражнений для развития силы
2. Тесты для определения физической подготовленности
Предыдущая страница
Следующая страница
Оглавление
Предисловие
1. Средства и методы развития силы
2. Тесты для определения физической подготовленности
-
2.1. Сгибание и разгибание рук в упоре лежа (отжимание)
2.2. Поднимание и опускание туловища из положения лежа (пресс)
2.3. Приседания
2.4. Подтягивание на перекладине из положения вис
3. Комплексы подготовительных упражнений к контрольным тестам
+
Литература
Данный блок поддерживает скрол*