Приложения

ПРИЛОЖЕНИЕ 1. ПОДСЧЕТ СОДЕРЖАНИЯ КАЛЬЦИЯ В ПРОДУКТАХ ПИТАНИЯ

ПРИЛОЖЕНИЕ 2. РЕКОМЕНДУЕМЫЕ НОРМЫ ПОТРЕБЛЕНИЯ ВИТАМИНА D У ЛИЦ РАЗНОГО ВОЗРАСТА

ПРИЛОЖЕНИЕ 3. ОПРОСНИК ДЛЯ ВЫЯВЛЕНИЯ РИСКА ТРОМБОЗОВ

1. Были ли у вас или кого-либо из членов вашей семьи инсульты и/или инфаркты в молодом возрасте?

2. Проходили ли вы или кто-нибудь из вашей семьи тестирование на наследственную (генетическую) предрасположенность к тромбообразованию?

3. Было ли у вас в анамнезе привычное невынашивание беременности и/или преждевременные роды с мертворождением?

4. Страдаете ли варикозным расширением вен?

5. Были ли у вас тромбозы или тромбоэмболии (тромбоз глубоких вен голени, тромбоэмболия легочной артерии)?

6. Повышалось ли у вас артериальное давление во время беременности (гестоз)?

7. Был ли у вас период неподвижности более 24 часов за последние 2 недели (болезнь, травма)?

8. Больны ли вы раком или страдали раком раньше?

9. Предстоит ли вам в ближайшее время плановая хирургическая операция?

ПРИЛОЖЕНИЕ 4. ФАКТОРЫ РИСКА ОСТЕОПОРОЗА

Немодифицируемые:

• женский пол;

• низкая МПКТ;

• возраст старше 65 лет;

• семейный анамнез ОП и/или переломы при минимальной травме у родственников 1-й степени родства (мать, отец, сестры) в возрасте 50 лет и старше;

• гипогонадизм (аменореи, менопауза, в том числе преждевременная хирургическая);

• предшествующие переломы;

• иммобилизация;

• системный прием глюкокортикоидов более 3 мес.

Модифицируемые:

• низкий ИМТ;

• курение;

• низкая физическая активность;

• склонность к падениям;

• недостаточное потребление кальция;

• дефицит витамина D;

• злоупотребление алкоголем.

Наличие у одного пациента нескольких факторов риска ОП и переломов имеет кумулятивный эффект.