Справка
x
Поиск
Закладки
Озвучить книгу
Изменить режим чтения
Изменить размер шрифта
Оглавление
Для озвучивания и цитирования книги перейдите в режим постраничного просмотра.
Лыжный спорт с методикой преподавания
§ 11. Техника и методика обучения коньковым лыжным ходам
Предыдущая страница
Следующая страница
Оглавление
Введение
§ 1. Лыжный спорт в системе физического воспитания
§ 2. Возникновение и развитие лыжного спорта в мире
§ 3. Лыжный спорт в России
§ 4. Развитие лыжного спорта в Архангельской области
§ 5. Основы обучения в лыжном спорте
+
§ 6. Процесс обучения и особенности его этапов
§ 7. Ошибки при выполнении упражнений на лыжах, их предупреждение и исправление
§ 8. Классификация способов передвижения на лыжах
§ 9. Особенности методики обучения технике передвижения на лыжах
§ 10. Техника и методика обучения классическим лыжным ходам
+
§ 11. Техника и методика обучения коньковым лыжным ходам
-
11.1. Одновременный полуконьковый ход
11.2. Коньковый ход без отталкивания руками
11.3. Одновременный двухшажный коньковый ход
11.4. Одновременный одношажный коньковый ход
11.5. Попеременный двухшажный коньковый ход
11.6. Переходы с одного конькового хода на другой
§ 12. Техника и методика обучения способам подъемов, спусков, торможений и поворотов на лыжах
+
§ 13. Подвижные игры на лыжах
Задания для самостоятельной работы
Приложения
+
Рекомендуемая литература
Краткий терминологический словарь
Данный блок поддерживает скрол*