Справка
x
Поиск
Закладки
Озвучить книгу
Изменить режим чтения
Изменить размер шрифта
Оглавление
Для озвучивания и цитирования книги перейдите в режим постраничного просмотра.
Физическая культура: Курс лекций
Тема 3. Основы здорового образа жизни студента. Физическая культура в обеспечении здоровья
Предыдущая страница
Следующая страница
Оглавление
ПРЕДИСЛОВИЕ
Тема 1. Физическая культура в общекультурной и профессиональной подготовке студентов
+
Тема 2. Социально-биологические основы физической культуры (часть 1)
+
Тема 2. Социально-биологические основы физической культуры (часть 2)
+
Тема 3. Основы здорового образа жизни студента. Физическая культура в обеспечении здоровья
-
3.1. Понятие "здоровье", его содержание и критерии
3.2. Функциональные возможности проявления здоровья человека в различных сферах жизнедеятельности
3.3. Влияние образа жизни на здоровье
3.4. Факторы риска и здоровье
3.5. Направленность поведения человека на обеспечение своего здоровья
3.5.1. Адекватное и неадекватное отношение к здоровью, его самооценка студентами
3.5.2. Индивидуально-психологические особенности личности
3.6. Содержательные особенности составляющих здорового образа жизни: режим труда и отдыха, личная гигиена
3.6.1. Режим труда и отдыха
3.6.2. Сон и профилактика его нарушений
3.6.3. Личная гигиена и закаливание
3.6.4. Культура сексуального поведения
Тема 4. Психофизиологические основы учебного труда и интеллектуальной деятельности. Средства физической культуры в регулировании работоспособности
+
Тема 5. Общая физическая и спортивная подготовка в системе физического воспитания (часть 1)
+
Тема 5. Общая физическая и спортивная подготовка в системе физического воспитания (часть 2)
+
Тема 6. Основы методики самостоятельных занятий физическими упражнениями
+
Тема 7. Индивидуальный выбор видов спорта или системы физических упражнений
+
Тема 8. Особенности занятий избранным видом спорта (системой физических упражнений)
+
Тема 9. Врачебно-педагогические исследования и самоконтроль занимающихся физическими упражнениями и спортом
+
Тема 10. Профессионально-прикладная физическая подготовка (ППФП) студентов
+
Тема 11. Физическая культура в производственной деятельности бакалавра и специалиста
+
Данный блок поддерживает скрол*