Справка
x
Поиск
Закладки
Озвучить книгу
Изменить режим чтения
Изменить размер шрифта
Оглавление
Для озвучивания и цитирования книги перейдите в режим постраничного просмотра.
Теоретические основы и практические аспекты высокоинтенсивной интервальной тренировки
Глава 3. Факторы, определяющие преимущественную направленность, уровень нагрузочности воздействия интервальной тренировки и вызываемые ею адаптационные изменения
Предыдущая страница
Следующая страница
Оглавление
Список сокращений
Введение
Глава 1. История и современное состояние вопроса: интервальный метод и высокоинтенсивная интервальная тренировка
Глава 2. Современные научные представления: основа для программирования и анализа эффективности ВИИТ
Глава 3. Факторы, определяющие преимущественную направленность, уровень нагрузочности воздействия интервальной тренировки и вызываемые ею адаптационные изменения
Глава 4. Высокоинтенсивная интервальная тренировка в видах спорта на выносливость (циклические нагрузки)
Глава 5. Возможности использования ВИИТ в подготовке спортсменов, специализирующихся в игровых, скоростно-силовых, сложно-координационных видах спорта и единоборствах
Глава 6. Научно-методические аспекты интеграции ВИИТ в тренировочную программу и обеспечения ее мониторинга
Заключение
Список литературы
Данный блок поддерживает скрол*