Поиск
Озвучить текст Озвучить книгу
Изменить режим чтения
Изменить размер шрифта
Оглавление
Для озвучивания и цитирования книги перейдите в режим постраничного просмотра.

ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫЕ МЕТОДЫ

Оздоровительные методы (технологии) - комплекс лечебных мероприятий и приемов коррекции образа жизни, используемых для предупреждения заболеваний (физиопрофилактика), повышения уровня резистентности организма здорового человека (оздоровления) и его восстановления в пре- и постморбидном состоянии (реабилитация).

Если цель применения лечебных физических факторов состоит в воздействии преимущественно на определенные патогенетические процессы и синдромы (боль, воспаление, дистрофия и др.), то цель оздоровительного применения физических факторов - в увеличении общей резистентности организма к воздействию факторов внешней среды и адаптационных реакций организма, а также в восстановительных процессах (саногенез): регенерации, реституции и др. (рис. 49-1).

Рис. 49-1. Основные точки приложения лечебного и оздоровительного применения физических факторов.

На сегодняшний день сложилось пять основных направлений применения оздоровительных технологий (рис. 49-2).

Рис. 49-2. Составляющие современных оздоровительных технологий.

Фармакологическая коррекция включает прием профилактических препаратов, биологически активных добавок к пище, витаминов, адаптогенов, биогенных стимуляторов, актопротекторов, иммуномодуляторов и других средств, повышающих как общую резистентность организма, так и устойчивость к конкретным неблагоприятным воздействиям окружающей среды.

Коррекция образа жизни заключается в изменении пищевого поведения, уровня физической активности, отказе от вредных привычек и проведении адекватной психокоррекции, поскольку, согласно современному определению ВОЗ, здоровье - это не только отсутствие болезней, но также и состояние полного физического, психологического и социального благополучия.

Со временем свое место среди оздоровительных технологий заняли и традиционные методы, такие, как иглорефлексотерапия, натуропатия, остеопатия, йога и медитация, восточные духовные и физические практики, объединяющие элементы комплексного фармакологического, физического и психологического воздействия на организм человека.

Для продолжения работы требуется Регистрация

Предыдущая страница

Следующая страница

На следующую страницу
ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫЕ МЕТОДЫ
Предыдущая глава
оглавление
Следующая глава На следующую главу