Первичную профилактику ПА следует проводить путём устранения возможных провоцирующих факторов:
• адекватное сбалансированное питание беременной для профилактики внутриутробной сенсибилизации плода пищевыми аллергенами, особенно при отягощённом семейном аллергологическом анамнезе;
• беременным и кормящим женщинам необходимо исключить курение и воздействие табачного дыма, уменьшить действие домашних поллютантов;
• после рождения ребёнка матери рекомендуют: соблюдение гипоаллергенной диеты, кормление грудью, введение прикорма строго по возрасту; детям, находящимся на искусственном вскармливании, - подбор молочных смесей в соответствии с возрастными рекомендациями; необходимо также не допускать избытка белка и углеводов в пищевом рационе; нежелательно раннее использование цельного коровьего молока;
• уменьшение экспозиции ингаляционных аллергенов в первые годы жизни
у детей с высоким риском атопии (домашняя пыль, животные, тараканы);
• детям старшего возраста необходимо соблюдение возрастной диеты и правильного режима питания (исключение из рациона продуктов, обладающих гистаминовысвобождающим действием; продуктов, содержащих химические красители, ароматизаторы, экстрактивные вещества, консерванты; следует избегать чрезмерного употребления белковых и глютенсодержащих продуктов: макаронных и хлебобулочных изделий, блюд из белых круп).
Вторичная профилактика включает устранение причинно-значимых аллергенов:
• элиминационные диеты;
• изучение ингредиентов, указанных на упаковке продукта, во избежание употребления аллергенного продукта.