К методам гидротерапии относят души, ванны, бани.
ДУШИ
Души подразделяют на местные и общие, а также с низким (0,3-1 атм), средним (1,5-2 атм) и высоким (3-4 атм) давлением. Интенсивность механического раздражения зависит от "жёсткости" струи, давления и температуры воды. Температура воды бывает постоянная и переменная (например, в шотландском душе).
Души назначают в виде самостоятельного курса лечения или в комплексе с другими водными процедурами. Температуру и давление воды подбирают в зависимости от особенностей заболевания и поставленной цели. Кратковременные холодные и горячие души освежают, повышают тонус мышц и периферических сосудов. Продолжительные холодные и горячие души понижают возбудимость чувствительных и двигательных нервов. Тёплые души оказывают седативное действие.
Пылевой, дождевой и игольчатый души - нисходящие души. Установка подачи воды состоит из специальной сетки с отверстиями различного диаметра. Назначают души разной температуры и продолжительности (ежедневно 1-5 мин), на курс 12-20 процедур.
Циркулярный душ. Установка для циркулярного душа состоит из системы тонких вертикальных труб с отверстиями диаметром 0,5-1 мм, расположенными по кругу. Во время процедуры на тело действует множество тонких горизонтальных струек под давлением. Струйки оказывают колющее, резко раздражающее дей-ствие на периферические рецепторы. Циркулярный душ противопоказан больным с выраженной астенией. Начинают курс лечения обычно с температуры 34-36 °С, постепенно снижая её до 25 °С. Давление воды - 1-1,5 атм. Циркулярный душ назначают ежедневно или через день по 3-5 мин, на курс 15-18 процедур.
Восходящий (промежностный) душ больной принимает в специальном кресле. Во время приёма душа происходит одновременное воздействие на промежность и пояснично-крестцовую область, что особенно эффективно при импотенции.