АвторыС.А. Шаумян, З.М. Хусяйнов
Базовые упражнения для занятий в тренажерном зале
ИздательствоМИСиС
Тип изданияучебно-методическое пособие
Год издания2017
Скопировать биб. запись
Для каталогаШаумян, С. А. Базовые упражнения для занятий в тренажерном зале / С. А. Шаумян, З. М. Хусяйнов - Москва : МИСиС, 2017. - 45 с. - ISBN --. - Текст : электронный // ЭБС "Консультант студента" : [сайт]. - URL : https://www.studentlibrary.ru/book/misis_0024.html (дата обращения: 21.12.2024). - Режим доступа : по подписке.
АннотацияМетодические указания содержат базовые упражнения для занятий в тренажерном зале, а также для занятий дома. Приведены упражнения для коррекции фигуры и требования к недельному двигательному режиму. Методические указания предназначены для занимающихся в тренажерном зале, а также для всех желающих поддержать свою физическую форму.