АвторыГарсия Э.
Икигай: Японские секреты долгой и счастливой жизни
ИздательствоАльпина Паблишер
Тип изданиямонография
Год издания2017
Скопировать биб. запись
Для каталогаГарсия, Э. Икигай : Японские секреты долгой и счастливой жизни / Гарсия Э. - Москва : Альпина Паблишер, 2017. - 170 с. - ISBN 978-5-9614-5749-0. - Текст : электронный // ЭБС "Консультант студента" : [сайт]. - URL : https://www.studentlibrary.ru/book/ISBN9785961457490.html (дата обращения: 22.12.2024). - Режим доступа : по подписке.
АннотацияИкигай - одно из главных понятий японской философии здоровья и долголетия. Оно означает смысл жизни и предназначение человека в ней. Для одних икигай - это семья, для других любимая работа или вдохновляющее хобби. Если человеку удается обрести свой икигай и следовать ему, его жизнь наполняется радостью, энергией и гармонией, а ее качество и продолжительность увеличиваются. В этом лично убедились исследователь Эктор Гарсия (Кирай), проживший в Японии 12 лет и полюбивший эту страну всей душой, и популярный испанский писатель и путешественник Франсеск Миральес. Они отправились в деревушку Охими на острове Окинава, чтобы узнать, почему там так много долгожителей? Ответ оказался простым: у каждого из них был икигай. Авторы книги делятся с читателями секретами его обретения.