АвторыСмарт Э.
О пользе лени: Инструкция по продуктивному ничегонеделанию
ИздательствоАльпина Паблишер
Тип изданияпрактическое руководство
Год издания2014
Скопировать биб. запись
Для каталогаСмарт, Э. О пользе лени : Инструкция по продуктивному ничегонеделанию / Смарт Э. - Москва : Альпина Паблишер, 2014. - ISBN 978-5-9614-4763-7. - Текст : электронный // ЭБС "Консультант студента" : [сайт]. - URL : https://www.studentlibrary.ru/book/ISBN9785961447637.html (дата обращения: 22.11.2024). - Режим доступа : по подписке.
АннотацияМы слишком целеустремленные, слишком ориентированы на результат, слишком много работаем и чересчур мало отдыхаем. Но как можно лежать на печи, когда еще столько всего не сделано?! Не только можно, но и нужно. Автор дает солидное научное обоснование тому, о чем втайне мечтает каждый: доказывает, что работать на износ вредно, а лениться - полезно. Хроническая занятость мешает творчеству, самопознанию, эмоциональному благополучию, общительности и вредна для здоровья. Прочитав эту книгу, вы научитесь находить баланс между напряженной работой и периодами отдыха: узнаете, когда стоит переводить мозг в режим автопилота, ослабляя "ручное управление" своей жизнью. Наш автопилот в курсе, куда мы в действительности хотим пойти и что делать. Дайте себе передышку - и шанс понять, в ту ли сторону вы так спешите.