АвторыБ. К. С. Айенгар
Дерево йоги. Ежедневная практика
ИздательствоАльпина нон-фикшн
Тип изданияпрактическое руководство
Год издания2016
Скопировать биб. запись
Для каталогаАйенгар, Б. К. С. Дерево йоги. Ежедневная практика / Б. К. С. Айенгар. - Москва : Альпина нон-фикшн, 2016. - 237 с. - ISBN 978-5-91671-329-9. - Текст : электронный // ЭБС "Консультант студента" : [сайт]. - URL : https://www.studentlibrary.ru/book/ISBN9785916713299.html (дата обращения: 18.12.2024). - Режим доступа : по подписке.
АннотацияКнига автора знаменитой "Йоги Айенгара" освещает практические и философские аспекты йоги. В ее основу легли беседы с учениками и лекции, с которыми он выступал по всему миру. Мастер с готовностью делится личным опытом практики поз и дыхательных упражнений. "Йогу-сутр" Патанджали Айенгар уподобляет дереву, которое плодоносит только при ежедневном уходе, и призывает следовать этому принципу в своих занятиях. Отдельные главы посвящены темам любви, сексуальности, семейной жизни, здоровью, целительскому искусству, медитации, смерти. Свою философию Айенгар рассматривает как руководство для повседневной жизни и сам являет пример ее последовательного воплощения. Усердно практикуя йогу, он никогда не пренебрегал мирскими обязанностями - супруга, отца, сына, ученика, учителя. Поэтому его советы и рекомендации максимально приближены к реальной жизни.