Самбо: методика учебно-тренировочных и самостоятельных занятий

АвторыВ.С. Гарник

Самбо: методика учебно-тренировочных и самостоятельных занятий

ИздательствоМИСИ - МГСУ

Тип изданияучебное пособие

Год издания2017

Читать online Скачать приложение

Содержание

Введение

Глава 1. Средства и методы спортивной тренировки борьбы самбо +

Глава 2. Основные стороны спортивной подготовки самбиста +

Глава 3. Средства и методы развития необходимых самбисту психофизических качеств +

Глава 4. Предварительная подготовка к занятиям

Глава 5. Страховка и самостраховка на учебно-тренировочных и самостоятельных занятиях самбо

Глава 6. Техника борьбы самбо +

Глава 7. Организация учебно-тренировочных занятий +

Глава 8. Самостоятельные занятия и самоконтроль студентов-спортсменов +

Глава 9. Профилактика травматизма на занятиях самбо и первая помощь при травмах

Глава 10. Характер и способы проведения соревнований

Глава 11. Правила судейства

Глава 12. Оборудование мест соревнований

Библиографический список

Скопировать биб. запись clipboard icon

Для каталогаГарник, В. С. Самбо : методика учебно-тренировочных и самостоятельных занятий : учебное пособие / В. С. Гарник - Москва : Издательство МИСИ - МГСУ, 2017. - 193 с. - ISBN 978-5-7264-1724-0. - Текст : электронный // ЭБС "Консультант студента" : [сайт]. - URL : https://www.studentlibrary.ru/book/ISBN9785726417240.html (дата обращения: 22.12.2024). - Режим доступа : по подписке.

АннотацияПредставлена методика спортивной тренировки по самбо, средства и методы учебно-тренировочных и самостоятельных занятий в технических вузах, а также профилактика травматизма. Рассматриваются способы повышения уровня спортивного мастерства студентов. Для студентов, преподавателей физической культуры и тренеров по борьбе самбо.

Загружено 2018-02-01

Самбо: методика учебно-тренировочных и самостоятельных занятий

Содержание

Оглавление