АвторыП. Б. Жавнеров
Психотерапия страха и панических атак
ИздательствоКТК "Галактика"
Тип изданиямонография
Год издания2022
Скопировать биб. запись
Для каталогаЖавнеров, П. Б. Психотерапия страха и панических атак / П. Б. Жавнеров. - Москва : КТК "Галактика", 2022. - 72 с. - ISBN 978-5-6040718-9-2. - Текст : электронный // ЭБС "Консультант студента" : [сайт]. - URL : https://www.studentlibrary.ru/book/ISBN9785604071892.html (дата обращения: 02.11.2024). - Режим доступа : по подписке.
АннотацияЭта книга будет полезна как психологам так и людям, которые хотят научиться менять свое восприятие и снизить свою тревожность, стать более осознанными и избавиться от панических атак. Для тех кто хочет обучиться тонкостям и эффективным техникам и методам когнитивно-поведенческой психотерапии, которые были проверены на практике и дали реальный результат. Также для тех кто имеет проблемы так или иначе связанные со страхом, тревогой и стрессом.