Поиск
Закладки
Озвучивание недоступно Озвучить книгу
Изменить режим чтения
Изменить размер шрифта
Оглавление
Для озвучивания и цитирования книги перейдите в режим постраничного просмотра.
Основы спортивной тренировки в рукопашном бое

Глава 6. Методика построения тренировочного процесса в рукопашном бое

Предыдущая страница

Следующая страница

Глава 6. Методика построения тренировочного процесса в рукопашном бое
На предыдущую главу Предыдущая глава
оглавление
Следующая глава На следующую главу

Table of contents

Глава 6. Методика построения тренировочного процесса в рукопашном бое-
6.1. Построение подготовки в годичном цикле
6.1.1. Теоретико-методологические основы построения годичной подготовки
6.1.2. Структура и особенности построения годичной подготовки
6.2. Построение программ тренировочных занятий
6.2.1. Структура, типы и основная педагогическая направленность занятий
6.2.2. Нагрузка в тренировочном занятии
6.2.3. Основы методики построения программ занятий
6.3. Построение программ микроциклов
6.3.1. Структура, типы и направленность микроциклов
6.3.2. Общие основы методики распределения тренировочных нагрузок в микроциклах различной направленности
6.3.3. Основы методики построения программ микроциклов
6.3.4. Особенности построения микроциклов на различных этапах спортивного совершенствования
6.4. Построение программ мезоциклов
6.4.1. Структура, типы и направленность мезоциклов
6.4.2. Основы методики построения программ мезоциклов
Данный блок поддерживает скрол*