Справка
x
Поиск
Закладки
Озвучить книгу
Изменить режим чтения
Изменить размер шрифта
Оглавление
Для озвучивания и цитирования книги перейдите в режим постраничного просмотра.
Теория и методика физической подготовки в художественной и эстетической гимнастике
Глава 5. Парно-сопряжённое развитие физических качеств у занимающихся художественной и эстетической гимнастикой (Л.А. Карпенко, А.А. Бондаренко, Е.Н. Мокрова, Д.А. Музыченко, В.Ф. Фаттахова, Ю.С. Федоришина, С.А. Холопова, Т.О. Шевцова)
Предыдущая страница
Следующая страница
Table of contents
Введение
Глава 1. Общая характеристика физической подготовки в гимнастике (А.А. Горелов, Л.А. Карпенко, О.Г. Румба)
+
Глава 2. Общая характеристика физических качеств (А.А. Горелов, Л.А. Карпенко, О.Г. Румба)
+
Глава 3. Оценка физической подготовленности занимающихся художественной и эстетической гимнастикой (О.Г. Румба)
+
Глава 4. Изолированное развитие физических качеств у занимающихся художественной и эстетической гимнастикой (Л.А. Карпенко, А.А. Бондаренко, Е.Н. Мокрова, Д.А. Музыченко, В.Ф. Фаттахова, Ю.С. Федоришина, С.А. Холопова, Т.О. Шевцова)
+
Глава 5. Парно-сопряжённое развитие физических качеств у занимающихся художественной и эстетической гимнастикой (Л.А. Карпенко, А.А. Бондаренко, Е.Н. Мокрова, Д.А. Музыченко, В.Ф. Фаттахова, Ю.С. Федоришина, С.А. Холопова, Т.О. Шевцова)
-
5.1. Комплекс упражнений для сопряжённого развития гибкости и силы
5.2. Комплекс упражнений для сопряжённого развития гибкости и равновесия
5.3. Комплекс упражнений для сопряжённого развития равновесия и силы
5.4. Комплекс упражнений для сопряжённого развития быстроты и координации
5.5. Комплекс упражнений для сопряжённого развития быстроты и прыгучести
5.6. Комплекс упражнений для сопряжённого развития гибкости и прыгучести
5.7. Комплекс упражнений для сопряжённого развития быстроты и выносливости
Глава 6. Авторские методики развития физических качеств в художественной и эстетической гимнастике (Л.А. Карпенко, О.Г. Румба, И.А. Степанова, Т.Н. Ключинская, Е.А. Пирожкова, И.В. Цепелевич)
+
Вопросы для контроля
Библиографический список
Сведения об авторском коллективе
Данный блок поддерживает скрол*