Справка
x
Поиск
Закладки
Озвучить книгу
Изменить режим чтения
Изменить размер шрифта
Оглавление
Для озвучивания и цитирования книги перейдите в режим постраничного просмотра.
Теория и методика физической подготовки в художественной и эстетической гимнастике
Глава 4. Изолированное развитие физических качеств у занимающихся художественной и эстетической гимнастикой (Л.А. Карпенко, А.А. Бондаренко, Е.Н. Мокрова, Д.А. Музыченко, В.Ф. Фаттахова, Ю.С. Федоришина, С.А. Холопова, Т.О. Шевцова)
Поставить закладку
4.1. Комплекс упражнений для развития силы
Для продолжения работы требуется
Registration
Предыдущая страница
Следующая страница
Table of contents
Введение
Глава 1. Общая характеристика физической подготовки в гимнастике (А.А. Горелов, Л.А. Карпенко, О.Г. Румба)
+
Глава 2. Общая характеристика физических качеств (А.А. Горелов, Л.А. Карпенко, О.Г. Румба)
+
Глава 3. Оценка физической подготовленности занимающихся художественной и эстетической гимнастикой (О.Г. Румба)
+
Глава 4. Изолированное развитие физических качеств у занимающихся художественной и эстетической гимнастикой (Л.А. Карпенко, А.А. Бондаренко, Е.Н. Мокрова, Д.А. Музыченко, В.Ф. Фаттахова, Ю.С. Федоришина, С.А. Холопова, Т.О. Шевцова)
-
4.1. Комплекс упражнений для развития силы
4.2. Комплекс упражнений для развития прыгучести
4.3. Комплекс упражнений для развития быстроты
4.4. Комплекс упражнений для развития выносливости
4.5. Комплекс упражнений для развития координации
4.6. Комплекс упражнений для развития функции равновесия
4.7. Комплекс упражнений для развития гибкости
Глава 5. Парно-сопряжённое развитие физических качеств у занимающихся художественной и эстетической гимнастикой (Л.А. Карпенко, А.А. Бондаренко, Е.Н. Мокрова, Д.А. Музыченко, В.Ф. Фаттахова, Ю.С. Федоришина, С.А. Холопова, Т.О. Шевцова)
+
Глава 6. Авторские методики развития физических качеств в художественной и эстетической гимнастике (Л.А. Карпенко, О.Г. Румба, И.А. Степанова, Т.Н. Ключинская, Е.А. Пирожкова, И.В. Цепелевич)
+
Вопросы для контроля
Библиографический список
Сведения об авторском коллективе
Данный блок поддерживает скрол*