Опорные схемы и таблицы представляют собой наглядное отображение в упрощенно-обобщенном виде основных положений массажной теории и практики.
Таблица 1. Виды лечебных физических факторов
Физические факторы |
Искусственные | Естественные |
Электролечебные | Климатолечебные |
Магнитолечебные | Бальнеолечебные |
Светолечебные | Грязелечебные |
Механолечебные |
Термолечебные |
Гидролечебные |
Радиолечебные |
Таблица 2. Методы физиотерапевтического воздействия, основанные на применении механолечебных факторов
Механолечебные методы |
Характер воздействия | Метод воздействия |
Механические напряжения (деформация) | Массаж |
Механические колебания | Акупунктура |
Периодически изменяющееся давление воздушной среды | Вибротерапия |
Ультразвуковая терапия |
Локальная баротерапия |
Таблица 3. Классификация систем (техник) массажа
Системы/техники массажа |
По времени создания | По месту создания | По авторскому приоритету в создании |
Вышедшие из употребления | Национальные | Авторские (индивидуальные) |
Ныне используемые | Школы (коллективные) |
Традиционные (народные) |
Таблица 4. Классификация видов массажа
Виды массажа |
По цели назначения | По сфере применения | По способу воздействия | По средству воздействия | По области воздействия |
Лечебный Профилактический (гигиенический) | Медицинский Косметический Спортивный Спа Производственный | Массаж Самомассаж Взаимомассаж Парный массаж | А. Базисные: мануальное (ручное), педиальное (ножное), инструментальное, аппаратное (вибромассаж, гидромассаж, баромассаж) Б. Сочетанные: с физиотерапией, с кинезотерапией, с психотерапией, с фармакотерапией, с хирургическими операциями | А. Регионарные: общий, частный Б. Зональные: сегментарный, точечный, микрозональный, соединительнотканный, миофасциальный, периостальный В. Специализированные: реанимационный, урологический, гинекологический, дерматологический, офтальмологический, отоларингологический, логопедический, стоматологический, висцеральный |
Механическое напряжение — мера внутренних сил, возникающих в деформируемом теле под влиянием внешних воздействий.
Деформация — изменение формы, размеров или объема тела.
Схема 1. Виды механической деформации
Упругие деформации — деформации, полностью исчезающие после прекращения действия на тело внешних сил (сжатие, растяжение и др.).
Пластические деформации — деформации, сохраняющиеся и после того, как внешние силы перестали действовать на тело (трещины отрыва, скола и др.).
Схема 2. Зависимость между силой приложенного усилия и деформацией
Нейтральное положение — состояние напряжения мягких тканей спокойно лежащего человека на ровной твердой поверхности.
Смещение, выполняемое активно, — физиологическое смещение покровных мягких тканей в процессе выполнения самостоятельной (за счет собственной активности соответствующих мышц) двигательной деятельности.
Смещение, выполняемое пассивно, — достижение максимально возможной физиологичной подвижности покровных мягких тканей под действием внешних растягивающих сил (усилий массажиста, внешнего отягощения и др.).
Барьер эластичности сопротивления — начальное сопротивление, которое можно преодолеть без повреждений покровных мягких тканей, являющихся границей пассивного смещения, отражает эластические свойства кожи, подкожной клетчатки, мышцы, сухожилия или любой другой ткани, содержащей эластические волокна. Достижение эластического барьера называют преднапряжением.
Парафизиологическое пространство — диапазон смещения между границей эластического барьера и анатомическим барьером, превышающий физиологический, но не являющийся патологическим, так как повреждения покровных мягких тканей визуально не наблюдаются и не вызывают реакцию массируемого; отражает запас прочности ткани, являясь последней границей безопасности для смещения покровных мягких тканей.
Предел анатомической целостности — второй барьер сопротивления, граница полного исчерпания возможного насильственно выполняемого смещения покровных мягких тканей за пределы преднапряжения. Попытка преодоления анатомического барьера приводит к нарушению анатомической целостности ткани.
Схема 3. Зоны диапазона подвижности мягких тканей (по Sandoz, 1976, в модификации)
Схема 4. Глубина воздействия массажных приемов: П — поглаживание; Рс — растирание; Рз — разминание; В — вибрация