7.1. Точечный массаж
Точечный массаж, являясь частью метода чжень-цзю - рефлексотерапии, один из немногих, который, возникнув более 5 тыс. лет назад, сохранился и применяется в настоящее время.
В основу точечного массажа положен тот же принцип, что и в основу иглоукалывания и прижигания, с той лишь разницей, что при массаже жизненные точки подвергаются воздействию кончиком пальца без повреждения кожи. Всех таких точек описано около 700, но наиболее часто используют около 150. При надавливании на эти точки, как правило, возникают своеобразные ощущения ломоты, онемения, боли, отсутствующие при надавливании вне этих точек. Возникновение этих ощущений настолько постоянно и обязательно, что служит критерием правильности нахождения точки.
Внимание! Точки не имеют анатомического субстрата. Они необязательно располагаются вблизи пораженного органа.
Механизм лечебного действия. В механизме лечебного воздействия на жизненные точки (современное обобщающее их название «биологически активные точки») лежат сложные рефлексогенные физиологические процессы. Известно, что воздействие на точку организует энергетический баланс, стимулирует или успокаивает (в зависимости от способа воздействия) вегетативную нервную систему, усиливает артериальное кровообращение, регулирует питание тканей, деятельность желез внутренней секреции, уменьшает боль, снижает нервное и мышечное напряжение.
Метод нахождения точек. Для нахождения точек пользуются пропорциональными отрезками, носящими название «цунь», величина которых строго индивидуальна, так как определяется расстоянием между концами складок предельно согнутого среднего пальца у мужчины на левой руке, у женщины - на правой (рис. 7.1). Индивидуальные цуни определяются также поперечным разрезом пальцев.