Суточный набор продуктов кормящей матери
| | | |
Молоко и молочнокислые продукты 2,5% жирности | | Сахар, кондитерские изделия | |
| | | |
| | | |
| | | |
| | | |
| | | |
| | | |
| | | |
| | | |
| | | |
| | | |
| | | |
Примечание. Энергетическая ценность пищи должна быть на 450-500 ккал выше обычной - около 2730 ккал, в том числе белков - 104 г, жиров - 93 г, углеводов - 370 г; для коррекции питания рекомендовать специальные сухие молочные смеси: «Фемилак» (РФ), «Дамил Мама» (Дания), «МГОмил Мама» (Франция) и др.
Способы стимуляции лактации:
• напитки, приготовленные с использованием растительных стимуляторов лактации (крапивы, укропа, душицы, тмина, моркови, редьки, фенхеля, аниса и др.);
• физические и физиотерапевтические методы;
• медикаментозная терапия: биогенные стимуляторы, витамины, микроэлементы. Комплексы назначают 7-10-дневными курсами:
• 1-й комплекс: апилак, глутаминовая, никотиновая кислоты;
• 2-й комплекс (назначают через 7-10 дней после 1-го комплекса в случае его недостаточной эффективности): пивные дрожжи, пантотенат кальция, липоевая кислота, аспаркам или биотик № 1.
Продукты лактогенного действия: «Лактамил» (анис, фенхель, тмин, крапива), «Млечный путь» (трава галега); БАД: чаи для кормящих «Хипп» (Австрия), «ФрутоНяня» (РФ), «Мадонна в капсулах» (РФ) и т.д.
Суточная потребность детей первого года жизни в основных пищевых веществах и энергии
• Соотношение Б:Ж:У у детей на естественном вскармливании в 1-м полугодии жизни составляет 1:3:6; после введения прикорма - 1:2:4; на искусственном вскарм-
ливании адаптированными смесями - 1:2:4, неадаптированными смесями - 1:1,5:3-4.
• На первом году жизни 50% энергетической потребности обеспечивается за счет жиров, 7-15% - за счет белков, 40% - за счет углеводов.
Режим и периоды естественного вскармливания детей первого года жизни
| | Интервалы между кормлениями, ч | | | |
| | | Кормления свободные, по требованию | |
| | | 6:00 - 9:00 - 12:00 - 15:00 - 8:00 - 21:00 - 24:00 | | |
| | | 6:00 - 9:30 - 13:00 - 16:30 - 20:00 - 23:30 | | |
| | | 6:00 - 10:00 - 14:00 - 18:00 - 22:00 | | |