ПРИЛОЖЕНИЕ 1. РЕЖИМЫ КЛИМАТОТЕРАПИИ
ВЫБОР ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТИ АЭРОТЕРАПИИ
В зависимости от выбранного режима воздействия и температуры воздуха по табл. 1 определить продолжительность пребывания на воздухе открытых пространств.
Таблица 1. Продолжительность аэротерапии при различных условиях
Режим | Продолжительность процедур |
Температура воздуха ниже 10 °C | Температура воздуха выше 10 °C |
I - слабый | До 1-2 ч | До 2-3 ч |
II - умеренный | 3-6 ч | До 6-9 ч |
III - интенсивный | 9-12 ч | Круглосуточно |
АЛГОРИТМ ВЫБОРА РЕЖИМОВ ВОЗДУШНЫХ ВАНН
1. В зависимости от выбранного режима воздействия по табл. 2 определить требуемую холодовую нагрузку и порядок ее увеличения.
Таблица 2. Холодовая нагрузка воздушных ванн при различных режимах воздействия
Режим воздействия | Холодовая нагрузка, кДж/м2 | Порядок увеличения | ЭЭТ не ниже °C |
исходная | максимальная |
I - слабый | 40 | 100 | На 20 кДж/м2 через каждые 3-5 сут | 17-18 |
II - умеренный | 60 | 140 | На 20 кДж/м2 через каждые 2-3 сут | 12-15 |
III - интенсивный | 100 | 180 | На 20 кДж/м2 через каждые 1-2 сут | 10-12 |
2. По номограмме найти эквивалентно-эффективную температуру (ЭЭТ) с учетом заданных погодных условий (рис. 1):
= соединить прямой линией показания на левой и правой вертикальных шкалах номограммы (соответственно показаниям для сухого и смоченного термометров);
= найти точку пересечения этой прямой с кривой линией, соответствующей данной скорости ветра;
= по нижней шкале определить ЭЭТ (перпендикуляр, опущенный из точки пересечения вниз до кривой значений ЭЭТ, укажет искомую величину).
Рис. 1. Номограмма ЭЭТ.
3. По табл. 3 найти продолжительность воздушной ванны.
Таблица 3. Продолжительность воздушных ванн (ч) при различных условиях
Холодовая нагрузка, кДж/м2 | Эквивалентно-эффективная температура - ЭЭТ, °C |
0-4 | 5-8 | 9-12 | 13-16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 |
|
20 | 0,5 | 1 | 1,5 | 2 | 3 | 4 | 5 | 7 | 10 | 10 | 15 |
40 | 1,5 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 10 | 15 | 20 | 20 | 30 |
60 | 2 | 3 | 4 | 6 | 8 | 10 | 15 | 20 | 25 | 30 | 45 |
80 | 3 | 4 | 6 | 8 | 10 | 15 | 20 | 25 | 30 | 40 | 60 |
100 | 4 | 5 | 7 | 10 | 15 | 20 | 25 | 30 | 40 | 50 | 75 |
120 | 5 | 6 | 8 | 10 | 15 | 20 | 30 | 35 | 45 | 60 | 90 |
140 | 6 | 7 | 10 | 15 | 20 | 25 | 35 | 40 | 50 | 70 | 105 |
160 | 6 | 8 | 10 | 15 | 20 | 25 | 40 | 50 | 60 | 80 | 120 |
180 | 7 | 10 | 15 | 20 | 25 | 30 | 45 | 60 | 75 | 90 | 135 |