Приемы классической техники массажа

ОСНОВНЫЕ ПРИЕМЫ

Плоскостное поглаживание

• Базовые движения.

- 1-я форма (стабильное) - все пальцы кисти сомкнуты, ладонной поверхностью кисть продольно лежит на массируемом участке без давления, движение не выполняется (приемы «наложение», «прикосновение») (рис. 6).

- 2-я форма (лабильное) - все пальцы кисти сомкнуты, ладонной поверхностью кисть продольно лежит на массируемом участке, движение выполняют поверхностно, не сдвигая кожу в складку.

• Вариации (дополнительные движения).

- Глажение - пальцы согнуты в пястно-фаланговых суставах под прямым углом к ладони, движение выполняют тыльной поверхностью основных и средних фаланг II-V пальцев (рис. 7).

- Гребнеобразное поглаживание - пальцы сложены в кулак, и движение выполняют тыльной поверхностью средних фаланг и средних межфаланговых суставов согнутых II-V пальцев (рис. 8).

- Граблеобразное поглаживание - движение выполняют ладонной поверхностью (подушечками) дистальных фаланг выпрямленных и расставленных пальцев (рис. 9).

Рис. 6

Рис. 7

Обхватывающее поглаживание

• Базовые движения.

- 1-я форма (стабильное) - II-V пальцы кисти сомкнуты, I палец отведен и противопоставлен, кисть ладонной поверхностью поперечно лежит на массируемом участке без давления, движение не выполняют (прием «обхват») (рис. 10).

- 2-я форма (лабильное) - II-V пальцы кисти сомкнуты, I палец отведен и противопоставлен, кисть ладонной поверхностью поперечно лежит на массируемом участке, движение выполняют поверхностно, не сдвигая кожу в складку.

• Вариации (дополнительные движения).

- Щипцеобразное поглаживание - II-V пальцы кисти сомкнуты, I палец отведен и противопоставлен, ладонь приподнята от массируемой поверхности, движение выполняеют ладонными поверхностями (подушечками) дистальных фаланг всех пальцев (рис. 11).