Справка
x
Поиск
Закладки
Озвучить книгу
Изменить режим чтения
Изменить размер шрифта
Оглавление
Для озвучивания и цитирования книги перейдите в режим постраничного просмотра.
Ленивые живут дольше: Как правильно распределять жизненную энергию
ГЛАВА 2. Экономия энергии посредством "безделья"
Предыдущая страница
Следующая страница
Table of contents
Введение
+
ГЛАВА 1. У мыши столько же жизненной энергии, сколько и у слона
+
ГЛАВА 2. Экономия энергии посредством "безделья"
-
Первый марафонец поплатился жизнью
Автобусные контролеры живут дольше водителей
Оправданны ли усилия, потраченные на фитнес?
Лежебоки экономят энергию
Пожилые спортсмены подвержены затяжным стрессам
Спорт как фактор риска
Спорт: все решает количество
Большой спорт - нокаут для защитных сил организма?
Минимум движения для оптимального здоровья
Наш фитнес-минимум для здоровья и долгой жизни
Коротко о главном
ГЛАВА 3. Ешь меньше - живи дольше
+
ГЛАВА 4. Лень и праздность - залог здоровья
+
ГЛАВА 5. Сони получают от жизни больше
+
ГЛАВА 6. Эликсиры жизни - солнце и тепло
+
Приложения
+
Данный блок поддерживает скрол*