Справка
x
Поиск
Закладки
Озвучить книгу
Изменить режим чтения
Изменить размер шрифта
Оглавление
Для озвучивания и цитирования книги перейдите в режим постраничного просмотра.
Аквааэробика для всех и каждого
5. Особенности занятий с разным контингентом
Предыдущая страница
Следующая страница
Table of contents
Предисловие
1. Аэробика как уникальный вид физических упражнений
+
2. Места занятий, оборудование и инвентарь
+
3. Организация занятий и комплектование учебных групп
+
4. Основные группы упражнений для мелкой и глубокой воды
+
5. Особенности занятий с разным контингентом
-
5.1. Женщины зрелого возраста
5.2. Женщины с избыточной массой тела
5.3. Беременные женщины
5.4. Пожилые люди
5.5. Дети дошкольного и школьного возраста
5.6. Мужчины
5.7. Занимающиеся в реабилитационном периоде заболеваний
5.8. Спортсмены
6. Требования безопасности
+
7. Профессионально-педагогическая деятельность инструктора по аквааэробике
Приложение 1. Программа "Методические основы проведения занятий по аквааэробике"
Данный блок поддерживает скрол*