4. Программа тренировок по жиму лежа

Поставить закладку

Если Вы наш подписчик,то для того чтобы скопировать текст этой страницы в свой конспект,
используйте просмотр в виде pdf. Вам доступно 20 стр. из этой главы.

Для продолжения работы требуется Registration

Предыдущая страница

Следующая страница

Введение

1. Особенности занятий физической культурой в НГТУ

2. Жим лежа. Основные мышцы, задействованные в упражнении

3. Техника жима лежа +

4. Программа тренировок по жиму лежа

5. Питание студента, занимающегося атлетической гимнастикой

6. Экипировка для жима лежа

7. Техника безопасности на занятиях по атлетической гимнастике

Библиографический список

Данный блок поддерживает скрол*

4. Программа тренировок по жиму лежа

Table of contents