Справка
x
Поиск
Закладки
Озвучить книгу
Изменить режим чтения
Изменить размер шрифта
Оглавление
Для озвучивания и цитирования книги перейдите в режим постраничного просмотра.
Многостилевое контактное карате
Третий год обучения
Поставить закладку
Техника синего пояса
Если Вы наш подписчик,то для того чтобы скопировать текст этой страницы в свой конспект,
используйте
просмотр в виде pdf
. Вам доступно 43 стр. из этой главы.
Для продолжения работы требуется
Registration
Предыдущая страница
Следующая страница
Table of contents
Предисловие
Развитие гибкости и подвижности суставов
Терминология и классификация техники ударов различными частями тела и стоек
Упражнения разминки
+
Первый год обучения
+
Второй год обучения
+
Третий год обучения
-
Техника синего пояса
Технический комплекс 5 "Дракон 3"
Технический комплекс 6 "Дракон 4"
Техника фиолетового пояса
Нормативные требования сдачи экзамена на получение ученической степени 2 кю
Правила проведения соревнований школы Катана Кай
Данный блок поддерживает скрол*