АвторыБэйли К.
Мой продуктивный год: Как я проверил самые известные методики личной эффективности на себе
ИздательствоАльпина Паблишер
Тип изданияпрактическое руководство
Год издания2017
Скопировать биб. запись
Для каталогаБэйли, К. Мой продуктивный год : Как я проверил самые известные методики личной эффективности на себе / Бэйли К. - Москва : Альпина Паблишер, 2017. - 300 с. - ISBN 978-5-9614-6059-9. - Текст : электронный // ЭБС "Консультант студента" : [сайт]. - URL : https://www.studentlibrary.ru/book/ISBN9785961460599.html (дата обращения: 26.11.2024). - Режим доступа : по подписке.
АннотацияВ поисках действенных приемов личной эффективности Крис Бэйли взялся за амбициозный проект - в течение года он исследовал и протестировал на себе множество методик: например, он работал по 90 часов в неделю, медитировал 30 минут каждый день, месяц пил только воду, пользовался смартфоном только час в день и пытался жить в полной изоляции. Для своей книги Крис Бэйли отобрал 25 самых лучших способов повысить продуктивность, которые помогли ему самому. Предложенные методики подробно изложены и представляют собой стройную и последовательную систему саморазвития. Воспользовавшись ею, вы перестанете откладывать важные дела на потом, разгребете завалы дел, научитесь расставлять приоритеты и добиваться целей.