Восстановление в спорте: курс лекций для студентов, обучающихся по направлениям подготовки 49.03.01 Физическая культура, 49.03.04 Спорт

АвторыА. В. Смоленский, А. В. Тарасов, С. А. Полиевский, С. Ю. Золичева

Восстановление в спорте: курс лекций для студентов, обучающихся по направлениям подготовки 49.03.01 "Физическая культура", 49.03.04 "Спорт"

ИздательствоСоветский спорт

Тип изданияучебное пособие

Год издания2022

Читать online Скачать приложение

Содержание

Введение

Лекция 1 Педагогические и психологические методы восстановления спортсменов

Лекция 2 Методы физической терапии, применяемые в спортивной медицине

Лекция 3 Электротерапия как средство восстановления и реабилитации спортсменов

Лекция 4 Применение механической энергии для восстановительного воздействия на спортсменов

Лекция 5 Светолечение - методики фототерапии в восстановлении спортсменов

Лекция 6 Использование измененной газовой (воздушной) среды в качестве средства восстановления спортсменов

Лекция 7 Вода как ценное средство восстановления в спорте

Лекция 8 Общие подходы к применению криотерапии в постнагрузочном восстановлении спортсменов

Лекция 9 Краниоцеребральная гипотермия в восстановлении спортсменов

Лекция 10 Продукты повышенной биологической ценности и натуральные биокорректоры в восстановлении спортивной работоспособности (часть 1)

Лекция 11 Продукты повышенной биологической ценности и натуральные биокорректоры в восстановлении спортивной работоспособности (часть 2)

Лекция 12 Недопинговые фармакологические средства восстановления спортсменов

Заключение

Скопировать биб. запись clipboard icon

Для каталогаСмоленский, А. В. Восстановление в спорте : курс лекций для студентов, обучающихся по направлениям подготовки 49. 03. 01 "Физическая культура", 49. 03. 04 "Спорт" / А. В. Смоленский, А. В. Тарасов, С. А. Полиевский, С. Ю. Золичева и др. - Москва : Советский спорт, 2022. - 140 с. - ISBN 978-5-00129-246-3. - Текст : электронный // ЭБС "Консультант студента" : [сайт]. - URL : https://www.studentlibrary.ru/book/ISBN9785001292463.html (дата обращения: 25.12.2024). - Режим доступа : по подписке.

АннотацияВ курсе лекций представлены современные методы и средства, применяемые в спортивной практике для снятия утомления, предотвращения развития тяжелых патологических состояний и быстрого восстановления работоспособности спортсменов в различные периоды тренировочно-соревновательной деятельности.

Для студентов и преподавателей вузов физической культуры и спорта, учащихся и преподавателей профильных учреждений среднего профессионального образования.

Downloaded 2023-04-13

Восстановление в спорте: курс лекций для студентов, обучающихся по направлениям подготовки 49.03.01 "Физическая культура", 49.03.04 "Спорт"

Содержание

Table of contents