Справка
x
Поиск
Закладки
Озвучить книгу
Изменить режим чтения
Изменить размер шрифта
Оглавление
Для озвучивания и цитирования книги перейдите в режим постраничного просмотра.
Физическая культура: оптимальная двигательная активность
5. Влияние двигательной активности на органы и системы
Предыдущая страница
Следующая страница
Table of contents
Введение
1. Здоровье студентов в процессе обучения
2. Двигательная активность как составляющая здорового образа жизни
+
3. Классификация физических упражнений
4. Дозирование нагрузки
+
5. Влияние двигательной активности на органы и системы
-
5.1. Отличия тренированного организма от нетренированного
5.2. Условия, при которых происходит рост тренированности организма
6. Выбор аэробных нагрузок
7. Таблицы аэробики
8. Силовые нагрузки
9. Построение тренировочного занятия
Заключение
Библиографический список
Приложение 1
Приложение 2
Данный блок поддерживает скрол*