Справка
x
Поиск
Закладки
Озвучить книгу
Изменить режим чтения
Изменить размер шрифта
Оглавление
Для озвучивания и цитирования книги перейдите в режим постраничного просмотра.
Сборник упражнений и психологических тестов
1. Методика выполнения релаксационных упражнений
Поставить закладку
Упражнение 1. Психическая релаксация
Для продолжения работы требуется
Registration
Предыдущая страница
Следующая страница
Table of contents
Введение
1. Методика выполнения релаксационных упражнений
-
Упражнение 1. Психическая релаксация
Упражнение 2. Релаксация при активном сознании
2. Методика выполнения концентрирующих упражнений
+
3. Методика выполнения упражнений по визуализации
+
4. Методика выполнения упражнений по управлению отрицательными эмоциями
+
5. Методика выполнения противострессовых дыхательных упражнений
+
6. Тестовые упражнения "Завершим мысль"
+
7. Тесты "Познай себя"
+
Литература
Данный блок поддерживает скрол*