Величины суточного потребления микронутриентов для взрослых в составе специализированных пищевых продуктов (СПП) и БАД к пище (энергетическая ценность 10000 кДж или 2300 ккал) «Единые санитарно-эпидемиологические и гигиенические требования к товарам, подлежащим санитарно-эпидемиологическому надзору (контролю)», утвержденные
Решением Комиссии Таможенного союза от 28.05.2010 № 299 (Глава II. Раздел 1.
Требования безопасности и пищевой ценности пищевой продукции, Приложение 5)
| Микронутриент | Адекватный уровень потребления | Верхний допустимый уровень потребления |
| | Витамины | |
| Витамин С | 90 мг | 900 мг |
| Витамин В1 | 1,5 мг | 5,0 мг |
| Витамин В2 | 1,8 мг | 6,0 мг |
| Витамин В6 | 2,0 мг | 6,0 мг |
| Витамин РР | 20 мг | 60 мг |
| Фолиевая кислота | 400 мкг | 600 мкг |
| Витамин В12 | 3 мкг | 9 мкг |
| Пантотеновая кислота | 5 мг | 15 мг |
| Биотин | 50 мкг | 150 мкг |
| Витамин А | 0,9 мг РЭ | 3 мг РЭ |
| Бета-каротин | 5 мг | 10 мг |
| Витамин Е | 15 мг ТЭ | 150 мг ТЭ |
| Витамин D | 10 мкг (400 МЕ) | 15 мкг (600 МЕ) |
| Витамин К | 120 мкг | 360 мкг |
| | Минеральные вещества | |
| | Макроэлементы | |
| Кальций | 1000 мг | 2500 мг |
| Фосфор | 800 мг | 1600 мг |
| Магний | 400 мг | 800 мг |
| Калий | 2500 мг | 3500 мг |
| | Микроэлементы | |
| Железо | 18 мг для женщин 10 мг для мужчин | 40 мг для женщин 20 мг для мужчин |
| Цинк | 12 мг | 25 мг |
| Микронутриент | Адекватный уровень потребления | Верхний допустимый уровень потребления |
| Йод | 150 мкг | 300 мкг |
| Медь | 1,0 мг | 3,0 мг |
| Марганец | 2,0 мг | 5,0 мг |
| Селен | 70 мкг | 150 мкг |
| Хром | 50 мкг | 250 мкг |
| Молибден | 70 мкг | 600 мкг |
| Ванадий | 15 мкг | 60 мкг |
| Фтор | 4,0 мг | 6,0 мг |
| Кремний | 30 мг | 50 мг |
| Кобальт | 10 мкг | 30 мкг |
| Бор | 2 мг | 6 мг |